营养早餐—鲜奶玉米汁+玉米渣饼

营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法
早餐是我们一天中最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁,本着不浪费粮食的原则,再用榨出的玉米渣做玉米饼,营养丰富且美味的早餐就此完成。
玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
原汁机,新鲜的水果蔬菜放进去,直接出纯果汁,无需加水,感觉喝到的都是满满的营养维生素啊,渣汁是完全分离的,因为是大口径的,可以放入整只苹果,不需要切成小块,非常简单快捷。今天用原汁机做了营养丰富的早餐,家人非常喜欢。
刚收到这款原汁机,第一感受就是好重,看了看介绍,用的是第三代AC异步电机,仅电机就有4公斤重(整机10KG),怪不得,拆开后很喜欢,我对颜值高的外形一向没什么抵抗力,质感看上去也很好,机器外壳很亮,非常漂亮。

食材明细

营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤

  • 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤:1
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准备好鲜的水果玉米。

  • 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤:2
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    因为是用生的玉米,为了将玉米清洗更干净,我们用将清洗后的玉米再用淡盐水泡15分钟。

  • 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤:3
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    泡好后,切下玉米粒。

  • 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤:4
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    现在看看我们是怎么做出原汁原味的玉米汁的吧,首先将原汁机安装好,启动机器,将玉米粒从投料口放入,不需要加水。

  • 营养早餐---鲜奶玉米汁+玉米渣饼的做法步骤:5