“用向葵空气炸锅做的鸡翅真的是非常的美味,为了身材少吃油大的食物,但是却依然抵挡不了一颗吃货的心。”
食材明细
无油鸡翅的做法步骤
1
洗干净鸡翅,并把脏东西洗掉
2
沥干净其中的水分,并在鸡翅两面划开,这样入味更好
3
把蒜拍好,放入到鸡翅中,充分放入鸡翅中
“用向葵空气炸锅做的鸡翅真的是非常的美味,为了身材少吃油大的食物,但是却依然抵挡不了一颗吃货的心。”
洗干净鸡翅,并把脏东西洗掉
沥干净其中的水分,并在鸡翅两面划开,这样入味更好
把蒜拍好,放入到鸡翅中,充分放入鸡翅中
调入料酒,生抽,耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分,尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味
调入料酒,生抽,耗油、少许糖、盐(因为耗油和生抽中都有盐分,尽量少加或不加盐)。并且腌制2-3个小时充分的入味
把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中,然后按下鸡肉键,等到15分钟的时候,拿出来刷油,然后继续炸5分种就可以了。
把腌制好的鸡翅放入到空气炸锅中,然后按下鸡肉键,等到15分钟的时候,拿出来刷油,然后继续炸5分种就可以了。