“这红豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类,但是有人却嫌豆角有少许菜腥味而不愿吃它,不过只要炒时用热锅热油爆香蒜粒,才下豆角炒透,腥味就自然会消失,这个小窍门你可以试试哟。 这菜制作简单,热锅热油爆香蒜片后,当浓浓的蒜香味出来后,再倒入红豆角炒熟,不出三分钟,这菜营养健康又美味,享受美食的同时也给自己的一个健康的身体.”
食材明细
- 红豆角1小把
- 蒜2片
- 油适量
- 盐适量
素炒红豆角的做法步骤
1
准备好原材料;
2
热锅凉油, 放入蒜片进去爆香;
3
放入红豆角进去翻炒;
“这红豆角营养成份很好,是蔬菜中肉类,但是有人却嫌豆角有少许菜腥味而不愿吃它,不过只要炒时用热锅热油爆香蒜粒,才下豆角炒透,腥味就自然会消失,这个小窍门你可以试试哟。 这菜制作简单,热锅热油爆香蒜片后,当浓浓的蒜香味出来后,再倒入红豆角炒熟,不出三分钟,这菜营养健康又美味,享受美食的同时也给自己的一个健康的身体.”
准备好原材料;
热锅凉油, 放入蒜片进去爆香;
放入红豆角进去翻炒;
可以加入少许水一起炒, 这是因为豆角不炒熟吃了易中毒;
豆角炒好后加入适量的盐调味,最后盛入盘中。蔬菜 美食
端上桌了。